温州市区游泳池检测结果堪忧 游泳时应注意什么?
核心提示:
温州网讯 随着气温升高,泳池成了市民消暑纳凉的好去处,泳池卫生问题也成了我们关注的重点。温州市卫生监督所前天公布了对市区12家游泳池(馆)的泳池水质监测结果,仅一家场馆全部检测项目合格,监测结果堪忧。因此,我们去泳池游泳时更应该注意个人卫生。去泳池游泳到底该注意哪些问题?如何避免交叉感染?以下信息可供大家参考。
游泳前
不要租借游泳衣裤。游泳衣裤直接接触皮肤,游泳衣上沾染的细菌可以传染皮肤病,以及其他寄生虫病。因此游泳衣裤应自备,切忌租借使用他人的。穿贴身的密封性比较好的泳衣会降低感染的可能。
换衣服时尽量不要接触凳子。换下来的衣服也要用干净的袋子装好,特别是内衣最好裹在外衣里面装好。女性如果随意坐在游泳池边的地上,很容易引发霉菌性阴道炎,因为人们经常光脚在池边的地面踩来踩去,脚上的霉菌也会因此沾在地上。所以,要坐在池边的时候,不妨垫上浴巾再坐,不要让皮肤直接接触地面。
游泳时
戴泳镜是为了防止细菌进入眼部。大家去泳池游泳时一旦感觉有水进入眼睛、泳镜里时,切忌用手揉压或拍打,而应让水自然流走或用清水冲洗。
戴泳帽。戴泳帽会防止头发完全浸泡在含氯的水中,以防止发质受伤、变干变黄。
不在泳池小便。游泳池中的尿液不但会影响他人的健康,也会影响本人的健康。因为人体尿液中含有的各种病菌对游泳者的身体会造成危害,甚至导致一些疾病。
游泳后
马上漱口。泳池的水虽经消毒处理过,其细菌也未必能消灭干净。若有“呛水”,水里的细菌会侵入体内,进而发生感染。特别是当人体抵抗力降低,口腔黏膜破损或发生炎症时,就更容易受到感染,发生牙龈红肿甚至口腔溃疡。因此游泳后应马上用清水漱口,漱口后不宜立即喝水和吃东西。
全身清洗。游泳后一定要将全身清洗干净,因为游泳池里的水通常都加入一定量的氯气或漂白粉,这些对人的牙齿和皮肤都有一定的伤害,所以游泳后要进行洗漱。
滴眼药水。每次游泳后滴几滴眼药水能起到消炎作用。同时清除耳垢,以防耳道积水诱发耳病。
哪些情况不宜游泳
1、饭后、酒后不宜游泳;
2、患有开放性伤口、皮肤病、眼疾;
3、感冒、身体不适或身体虚弱;
4、患妇科炎症。
女性游泳特别提示
月经期前后4天别游泳。这时候游泳容易引发妇科病。
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