高温天气 温州疲劳驾驶事故多发

　　温州网讯 连续高温天气，导致近期因疲劳驾驶造成的交通事故有所增加。交警提醒，若长时间行车，请提前做好休息准备。

　　疲劳驾驶惹祸端

　　春困秋乏夏打盹，疲劳驾驶是意外事故的诱因之一。

　　7月24日中午12时许，乐清柳市车站路，一辆红色轿车占道行驶，与对向车道的一辆中巴车发生碰撞。事故造成两车受损，轿车内一小孩和中巴车内一小孩受伤。轿车驾驶员金某说，车子开着开着，眼皮时不时打架，不知不觉中车辆驶向对向车道；

　　7月19日凌晨1时30分许，一辆满载啤酒的重型仓栅式货车从宁波开往龙湾，途经104国道乐清柳市镇西西村路段时，因司机疲劳驾驶，导致路边44米的护栏被撞毁，所幸未造成人员伤亡；

　　7月5日，乐清的陈先生驾车从乐清到温州上班，途经市区瓯江路时，追尾了一辆广本轿车。陈先生说，当天起得太早，长时间行车感觉非常累，追尾前正处于极度困乏状态。

　　如何防止疲劳驾驶

　　高温天气，如何避免疲劳驾驶？

　　交警提醒：对于长途驾驶者来说，最好每两个小时休息10到15分钟，眼睛向远处看看，扭动扭动身体，放松放松脚踝；在条件允许的情况下，可打开车窗通风，播放不同风格的音乐；还可涂抹风油精，嚼嚼口香糖，与同车的乘员说说话；此外，尽量在车上备一些补充体力的饮料，疲惫时可适当饮用。

　　控制车速。高速行驶易使驾驶员神经紧张，在不影响交通的情况下，以略低于正常速度行驶可减轻精神压力，降低疲劳；同时，行驶中尽量减少实施超车、紧急制动等动作。

　　当然，再多的措施也比不上充足的睡眠。出行前，保持有规律的生活习惯，特别要注意保证睡眠质量，多休息。