姚贝娜全裸封面曝光

　　生病之后也有好的事情发生

　　姚贝娜说，参加《好声音》后，父母的心态改变了很多，“他们会更多鼓励我按照自己的想法走下去。”这对姚贝娜来说是一个非常重要的改变。

　　姚爸爸是武汉音乐学院副教授，一名体制内的作曲家。之前他一直反对姚贝娜参加选秀节目，认为选秀节目的娱乐性有余音乐性不足。不过在看过第一季《好声音》之后，他觉得这是音乐节目，所以今年姚贝娜要参加时，就不再反对。

　　“看了我盲选时候的表现，他就明白过来，为什么我还是适合这个舞台的。”即使见证了姚贝娜在音乐上全部成长过程的爸爸，也很少见到她这样唱歌。姚贝娜说爸爸觉得“这个状态和之前的姚贝娜是不一样的。那天我唱的是自己内心的东西。”

　　小时候，姚贝娜是被过度保护的，叛逆的部分都留在了心里——一个人默默去听窦唯的《take care》。她清晰记得小学五年级时，一次学校组织和农村的一所小学联谊，她很高兴报了名，要去体验一下不一样的生活。可是，爸爸知道后担心她不适应，直接去给她请了病假，跟老师说“姚贝娜不能去了”，“那天早上，我穿着睡衣跑到学校，看到大巴车走远，非常伤心。”

　　“几岁学钢琴、上哪个学校、上什么培训班、到哪上班……父母一直在给意见。”像所有的父母那样，音乐教授爸爸和歌唱演员妈妈穷尽自己的经验，想给姚贝娜最好的人生规划。最后，姚贝娜喜欢流行音乐却听父母的建议学习了民歌，父母认为毕业后要进歌舞团才是稳妥的人生，她也遵照着走下去。“小孩一定不能干父母干的那一行，否则一定会有限制，也一定会有分歧。”在一次争吵之后，姚贝娜说了这样“很伤父母心的话。”终于，在2009年的时候，姚贝娜决定从海政歌舞团辞职。

　　2011年4月，姚贝娜被检查出乳癌。“我从小很少受挫，活在温室里。突然来这个病，让我看开很多东西。”“生病之后，当然也有很多不好，但也有好的事情，比如，我和我爸妈更能互相理解了。”今年，姚爸姚妈陪女儿一起参加好声音，姚贝娜说，“盲选结束后，我爸对我说，‘不管以后我有什么决定，做什么，他都能理解了。’我感到那种信任。”

　　担心明天，不如活好现在

　　29岁时被检查出乳癌，不保守治疗，选择切除手术，术后选择最高强度的化疗，化疗期间开始吃中药；在知道左乳可能长了“坏的东西”到等待手术的时间里，一次没哭过，化疗期间进录音棚录制了《甄嬛传》主题曲和插曲，手术一年后发行了新专辑，今年又参加了比赛强度极高的《好声音》……姚贝娜说，连妈妈都很惊讶，生病后她表现出的坚强，“我觉得这不是坚强，只是觉得生病了也不至于就要改变生活。”

　　“我从小就有一种‘自命不凡’的精神在，有一股拗劲儿，如果所有的人都说一个东西可怕，我就不信，我想知道有什么可怕的。我对自己挺狠的。”在姚贝娜这里，直视疾病、努力打败它是唯一的选择，“就像得了感冒、阑尾炎，你要去治疗，那么为什么得了癌症就要逃避？”

　　左乳上留下了永远的疤痕，穿礼服时要小心，姚贝娜“不想让人看到”，就像独属她一个人的勋章。“我觉得这道疤挺酷的，写满了我的经历，不是每个人都有的。乳癌让女性觉得可怕，一部分原因是她们担心身体的变化，这对女生来说可能是最难克服的恐惧。其实我想说，外观真的不会有太大的变化。在治疗上一定要听医生的，不适合保乳就不要保乳。”

　　在《好声音》，姚贝娜给人留下了爱哭的印象，她却不承认自己爱哭，她认为真的哭，是要为发生在自己身上的事哭。所以看电影的时候一面对感人情节就变成桃子眼，被音乐击到也会流眼泪，但都不是哭自己。“我这点很像我爸爸，虽然我从来没看到他为什么事儿哭，但他经常会正看什么文章，忽然转过头来，泪流满面对我说，‘女儿，这篇文章太感人了。’)”所以，在唱歌的时候忽然被某一句歌词戳中，看到其他学员对梦想的执着，都让她在比赛时“显得没那么专业”，忍不住流下泪来。

　　姚贝娜说自己现在要比从前快乐，虽然《好声音》的名次没有那么好，但是“如果真的有那么多人喜欢我，就已经很满足很满足了。”不会像从前，唱歌时，底下的人总在问“这人谁啊？”9月26日是姚贝娜的生日，她说现在不喜欢过生日，生日总在提醒她时间过得太快，“我总想有更多时间丰富自己。”眼下，她的愿望是找一个好风景的地方，“带上爸妈好好呆上一阵。

　　姚贝娜几次说到自己相信一句话，“该在井里死，就不会死在河里”，这让她从不过分担心，她当然也没有“长期抗癌的压力”，“如果从风险的角度来说，谁也说不好明天会怎样，所以说过好当下是最重要的。”

　　姚贝娜的粉红丝带tips

　　1体检非常重要，即使在你感觉身体很健康的时候。

　　因为有些时候你并没有感到身体有任何异样、不疼不痒，但可能病变已经发生了，所以定期的乳房检查非常重要。平时也可以轻松进行观察+手触的自检，如果发现有乳腺增生，不要忽视，中医上认为乳腺增生是“气血不通”，可以找医生做相关的调理。

　　2足够的乳房健康知识储备

　　我觉得每个女性都应该有足够的乳房健康知识，现在得到这些知识并不难，专门的书籍、开放的网络资源等等。当你储备了这些知识之后，如果你身体上有微妙的变化，释放些许的健康信号时，你就更容易发现和捕捉，利于及早发现问题。

　　3综合调理身体

　　我能够很快地出院、好起来，我想有一部分的原因是我在化疗期间就开始了中医调理。西医的治疗方案更集中在病灶，而中医会针对你的整个身体进行一个综合调整。恢复期内的中医调理很必要。

　　4听从身体的需求

　　不要刻意节食、减肥，给身体它需要的能量。我觉得在身体上做任何违背自然和科学规律的事都是不对的。有时候你长得胖一点，可能完全是你的基因决定的，不要违背它。身体舒适，心情才会愉悦，好的心情绝对是健康的基础，我们看到一些谨遵“健康法则”进食的人，但他们可能却并没有很健康，这并不是说他们的做法本身有错，而是他们可能忽略了身体的“精神需求”。(TG/文)