温州天气：周末有降雨 将转换成湿冷天气模式

　　室内外温差大，玻璃上容易起水雾，结成水珠。窗外的城市看起来有些模糊不清，但我更愿意把它想象成一幅沐浴晨曦的朦胧画。

　　温州网讯 这两天伴随冷空气的到来，雾霾被赶走了大半。空气质量提升的同时，阴冷、干燥也随之而来。不过，这样的“天干物燥”将随着本周末的降雨而结束，转换成湿冷天气。雨天的冷，仿佛会绵绵不绝沁到骨子里，怎么都躲不开。

　　天干物燥，“肉刺”越拔越痛，嘴唇越舔越干

　　雾霾前几日连连唱“主角”，大家或许忽略了天气的另一个特点——湿度低。近半个月来缺乏明显雨水，加之干冷空气频频南下，造成大气湿度逐步降低。昨天市区湿度就跌到了21%，即便是早晨前后也不过60%左右。

　　因为太干燥，市区周先生手指甲旁的“肉刺”疯狂往外长，一碰就痛。因为身边没有剪指甲的工具，周先生只能徒手拔“肉刺”。最后越拔越痛，肉刺越拉越大。而胡先生近日最怕舔嘴唇，越舔越干，越舔越痛。

　　湿度低还会带来皮肤干燥及无处不在的静电现象。在此，办公室达人朱女士向大家介绍一些“防燥”小窍门。首先是加湿“神器”，即夏天空调房里使用的加湿器。在办公室放一个，水汽袅袅，就不用担心皮肤干燥以及头发衣服静电的问题。另外，这样的干燥天气，饮食上除了每天多喝水，还要多摄入含维生素和酸性的食物，如胡萝卜、卷心菜、西红柿以及香蕉等。

　　寒冷侵袭，是时候养膘为身体提供足够热量

　　昨日，我市有3个站点最低气温跌破0℃，西部山区最低1℃～5℃，沿海平原地区最低5℃～8℃，市区最低则是7.6℃。

　　寒冷侵袭，相信不少上班族早上已开始跟被窝做斗争了吧。白天阴沉沉的，的确容易让人产生困意。在市区某单位上班的张女士，昨天一天哈欠连连，没到中午12点就在办公室卧倒睡觉了。这样的阴冷天气什么时候能结束?

　　从气象部门了解到，随着一小波势力较弱的冷空气的到来，今天我市以阴到多云天气为主，而从周六夜里预计开始转雨，这样的阴冷在未来几天会一直持续。

　　在此也提醒，寒冷天气易引起心脑血管疾病高发，建议早晨缓慢起床。老年人应避免剧烈运动，不宜进行室外晨练。对于年轻人，尤其是女性，不宜节食减肥，现在厚衣裹身，是时候养膘为身体提供足够热量啦。

　　面对湿冷攻击给力建议：防冻靠“抖”

　　从本周日开始至下周三，受西南暖湿气流、地面波动和冷空气共同影响，全市将有一次明显的降水过程。虽然雨水将再次冲刷这座城市，带走更多灰尘，大大改善空气质量。但小伙伴们，冷空气+冷雨=典型的南方湿冷天气。

　　有人说，北方的干冷是物理攻击，多穿衣服就可轻松防御;南方的湿冷是魔法攻击，多穿衣服不大有用。从物理学讲起，湿冷的空气热传导率比干燥空气的要大得多，具有很强的渗透性，人体的温度会很快散发出去，保暖性很差。那么，湿冷天穿再多衣服都“枉然”，我们防冻基本要靠“抖”了。给力建议，利用骨骼肌颤抖产热，也就是多打几个“寒战”来产热。 如若实在担心独自一人挨不了冻的亲，那就赶紧找伙伴抱团取暖吧。

本文转自：温州网