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养生：闭眼睛养肝 11个奇特养生法让你百病不侵

( 人民网爱美网 ) 2014-01-08 00:42:11

　　原标题：养生：闭眼睛养肝11个奇特养生法让你百病不侵

　　15~25岁需多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉等豆类食品，使皮肤红润有弹性，尤其是豆类食物，既能满足人体需要的优质蛋白质，又能供给多种维生素和无机盐。

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