饮食养生：豆腐7种吃法养生效用最大化

( 人民网家庭医生在线 ) 2014-01-09 00:42:06

　　原标题：饮食养生：豆腐7种吃法养生效用最大化

　　麒麟豆腐

　　原料：香菇、豆腐、鲤鱼、油菜。

　　做法：

　　1、将豆腐、香菇切成薄片。

　　2、将鲤鱼去刺切成薄片，和豆腐、香菇放入锅中蒸10分钟，盛出，勾芡。

　　3、油菜作为点缀放在盘子四周。

　　厨师点评：此菜的关键在于鲤鱼片一定要切得很薄，口感上和豆腐一样松软。

前一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一页

首页上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一页尾页

新闻中心编辑：温网编辑责任编辑：叶双莲监制：阮周琳

温州新闻网