让皮肤越来越黑的7个“凶手” 8个美白方

( 人民网爱美网 ) 2014-02-07 00:41:20

　　原标题：让皮肤越来越黑的7个"凶手" 8个美白方

　　5、多喝水

　　多喝水是最简单、方便、便宜的美白方式。

　　要美得水亮透明就要注意身体水分的补充，适度的补充细胞内的水分，可以帮助各器官的运作正常，体内的老旧废物也可藉此一并带走，帮助新陈代谢，

　　对于因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生，也可以藉由细胞的新陈代谢使之较快移除，还可以让表皮细胞由体内自然的补充水分，美白功效比保养品的由表皮给水来得实在的多。

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