减肥养生：医生推荐六种蔬菜极速瘦身

2014年02月17日 01:03:06来源：( 人民网家庭医生在线 )查看评论

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　　原标题：减肥养生：医生推荐六种蔬菜极速瘦身

　　3、柿子椒或尖椒

　　辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物。维生素C可提高人体免疫力，帮助抵御各种疾病。夏天人们容易热伤风，而且经常外出，接触外界环境多了，感染病毒的机会也增多，所以需要提高自身免疫力。

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本文转自：温州网

N作者: |编辑: 温网编辑|责任编辑: 黄作敏

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