减肥养生：医生推荐六种蔬菜极速瘦身

2014年02月17日 01:03:06来源：( 人民网家庭医生在线 )查看评论

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　　原标题：减肥养生：医生推荐六种蔬菜极速瘦身

　　6、茄子

　　茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝，加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用，能保持人体细胞的正常功能，提高免疫力，对人体有防病、抗衰老作用，通过体内代谢，还可以发挥抗癌作用。

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N作者: |编辑: 温网编辑|责任编辑: 黄作敏

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