家用电器辐射排行榜 谁才是“辐射大王”

　　温州网讯（金道汉整理）近年来，随着人们对健康的关注，家电辐射的问题被越来越多地摆上台面，而各种家电辐射的排行榜单也是层出不穷，让人提心吊胆。近日，一则“婆婆担忧辐射大夜里掐断路由器，儿媳回家上网只能用流量”的新闻在温州热传，再次引发百姓对家电辐射的担忧。其实不管哪种榜单，对家电的辐射危害都有夸大，家电辐射实际对人体的影响很有限。当然，如果你还是觉得不放心，不妨尝试下小编为你搜罗的一些生活防辐小贴士。

　　■网传

　　家用电器辐射排行榜

　　◆注：五星，属严重超标，要引起重视；三星以上，属于超标范围，也要引起注意；一星，安全，可放心使用。

　　五星级家电辐射：★★★★★

　　1.微波炉：门缝处辐射最大，启动时辐射最大，烹饪时不要过于靠近，辐射范围可达7米；

　　2.电热毯：电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。孕妈咪如果使用电热毯，长时间处于这些电磁辐射当中，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响；

　　3.加湿器：不宜离人体过近，使用时尽量保持适当距离；

　　4.吸尘器；

　　5.脂肪运动机：传送带前部辐射较大，做运动的时间不宜过长，尽量减少辐射。

　　四星级家电辐射：★★★★☆

　　1.高功率设备：连接时的瞬间辐射很大，不要放在床头；

　　2.电吹风：虽然体积小，但产生的辐射是很大的，使用时应远离儿童；

　　3.CRT电视：即普通电视，其后面辐射较大，观看时需保持一定距离，尤其是儿童。看电视时最好保持2米的距离，室内有适当照明，看电视时间不要连续超过两小时，看完电视洗洗脸，及时地清理面部皮肤吸收的辐射物质；

　　4.家庭影院：通常指影碟机加音响系统，尽量少用，如果想唱歌最好还是去KTV；

　　5.低音炮音箱：使用时至少保持半米距离，特别是连接电脑的低音炮音箱，不应摆放在接近人脑的位置；

　　6.红外管电暖气；

　　7.电扇：使用时间不要太长，且保持一定距离；

　　8.电磁炉：现在越来越多的家庭喜欢用电磁炉煮东西，但要注意使用时间不要太长；

　　9.电熨斗：把温度一次加热到位，用一会再继续加热，不要边加热边熨衣服，使用时远离儿童。

　　三星级家电辐射：★★★☆☆

　　1.等离子电视：对传统显像管而言，液晶电视和等离子电视的辐射就小很多。但仍存在一定不良影响，建议使用时间不宜过长；

　　2.台式电脑主机：主机的后、侧面辐射较大，建议不要为了散热方便，敞开机箱使用，减少辐射对人体的伤害；

　　3.无线鼠标和键盘：因为是无线的鼠标和键盘，所以在发射和接收操作信号的时候都会产生辐射；

　　4.电热足盆；

　　5.空气净化器。

　　二星级家电辐射：★★☆☆☆

　　1.抽油烟机：注意使用时不要贴太近；

　　2.电饼铛；

　　3.跑步机。

　　一星级家电辐射：★☆☆☆☆

　　1.液晶电视、显示器：液晶产品的卖点就是辐射较小，消费者可以放心使用；

　　2.笔记本电脑：辐射集中在键盘上方，使用时应与电源适配器保持一定距离；

　　3.空调；

　　4.电冰箱；

　　5.臭氧消毒柜；

　　6.电饭煲：虽然辐射小，但尽量放在远离儿童的地方。

　　■真相

　　家电辐射没那么恐怖

　　我们要不要对家中的电器辐射如此谨慎和非议？在果壳网提供的一份世界卫生组织关于“家用电器具的电磁辐射”的研究报告中，通过一张表格揭示了家电辐射的真相：

　　第一，各种电器具周围的磁场强度都会随着你远离它们而迅速减小。第二，大多数的家用电器具不会在非常靠近身体的时候工作，在大多数家用电器具周围30厘米的距离上，辐射值比公众的安全标准上限100μt低很多。

　　世界卫生组织的报告还指出：一些社会公众把众多的症状都归结于家中低强度电磁场中的暴露。报告的症状包括头痛、焦虑、自杀、抑郁、恶心、疲劳和性欲减退。到目前为止，科学证据并不支持这些症状与电磁场中的暴露有任何联系。国际上没有任何研究认为同时使用不同家居电气产品或通讯器材所产生的电磁场水平会危害人体健康。但不少专家建议，为降低不必要的风险，如果家中有孕妇、小孩、老人或免疫力低下者，最好能与辐射高的家电保持一定距离。

　　■小贴士

　　生活防辐七大妙招

　　1.别让电器扎堆

　　不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使人暴露在超剂量辐射的危险中。

　　2.勿在电脑后逗留

　　电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

　　3.用水吸收电磁波

　　室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

　　4.减少电器待机

　　当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

　　5.使用电脑后及时洗脸洗手

　　电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可将辐射转射到人脸部和手部等皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用电脑后应及时洗脸洗手。

　　6.补充营养

　　电脑操作者应多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内的维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

　　7.接手机别性急

　　手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后再接听电话，充电时则最好不要接听电话。

　　资料来源：百度百科、果壳网等