春天当心四大“皮肤杀手” 四招远离春季皮肤病

　　养生贴士

　　植物、花粉、昆虫、紫外线都可能惹来春季皮肤病

　　春季正是踏青旅游的好时节，也是皮肤病高发的季节。中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科主任郭庆教授介绍，春季气候温暖湿润，紫外线强度增高，气流活动频繁，蚊虫、各种植物花粉、动物皮毛和尘螨随风飞扬，都容易引起皮肤病。他提醒，春季最常见的皮肤病是接触性皮炎、荨麻疹、昆虫皮炎、光敏性皮炎等，因此，一定要当心植物、花粉、昆虫、紫外线这四大“皮肤杀手”。

　　　1.植物：

　　漆树、荨麻等植物可能导致荨麻疹

　　春天外出踏青赏花观草时，若不小心接触到漆树、荨麻等植物，尤其是过敏性体质者，可能会出现荨麻疹，在接触部位出现皮肤大片的红肿甚至水疱，伴剧烈的瘙痒。

　　　2.花粉：

　　花粉过敏者可致系统性接触性皮炎

　　对花粉过敏的患者，吸入了踏青路上的花粉，则可引起系统性接触性皮炎，出现全身水肿性红斑、风团，剧烈瘙痒，严重者还可以引起喉头水肿、哮喘发作等。

　　　3.昆虫：

　　被叮咬后可能会发生丘疹性荨麻疹

　　躲在灌木丛或杂草丛里的昆虫，比如蚤、螨、臭虫等节肢动物，也是潜在的皮肤“杀手”。当昆虫被叮咬后，常可发生丘疹性荨麻疹(或称虫咬皮炎)，在叮咬处会出现鲜红色风团样肿块、中央小水疱、瘙痒剧烈、皮疹常成批发生等症状。有时还会碰到隐翅虫或毛虫。当隐翅虫跌落在皮肤上被拍打或捏碎时，昆虫体液接触皮肤即可引发强烈的刺激性皮炎，接触部位出现点、片状或条索状红斑，随后出现密集的丘疹、水疱，并可发展为脓疱或灰褐色坏死，灼痛明显。而毛虫被拍打时，毛虫身上的毛毛可刺进皮肤，引起成片的风团。预防的关键是发现有隐翅虫或毛虫掉落在身上时不要直接捏取或拍击，应将其抖落。

　　　4.紫外线：

　　紫外线过敏患者易发生光敏性皮炎

　　春天，紫外线也逐渐增强，户外游玩时，还应提防光敏性皮炎，此病通常发生于对紫外线过敏的患者，在进食光敏性食物或四环素类、喹诺酮类等药物后诱发，多在日晒后数小时或数天即在暴露部位出现瘙痒性红斑、丘疹、水疱，甚至红肿、渗液。

　　四招远离春季皮肤病

　　郭庆提醒，由于气温回暖，人们外出活动次数增多，接触植物、动物过敏原机会增多，再加上汗水、紫外线刺激等多种因素交杂，湿疹加重的几率也会增加。他建议，想要远离春季皮肤病，最好注意以下几方面：

　　1.过敏体质人群少到有花粉、柳絮、杂草较多的地方，外出时戴上帽子，穿上长袖衣服，把袖口、裤腿扎紧，这样可以尽量减少裸露部位，避免接触过敏原。

　　2.对紫外线敏感的患者外出时除了要注意暴露处的遮阳外，还应使用防晒霜。同时，应尽量少吃田螺、灰菜、雪菜、苋菜、荠菜、莴苣等光感性食物，以防止诱发日光性皮肤病。

　　3.注意居室卫生，比如定期吸尘，少用地毯，定期用热水清洗寝具。在群花绽放、花粉飘洒的季节，被褥、衣服等尽量不要在树下晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子抖掉，以缓解过敏性皮炎。

　　4.出现春季皮肤病的患者，病情轻者可短期外用一些激素类软膏，病情较重的要及时到正规医院接受治疗。

本文转自：温州网