名师在线：如何过一个科学、健康、快乐的暑假

　　预防溺水事件

　　1.不私自下水游泳。

　　2.不擅自与他人结伴游泳。

　　3.不在无家长或教师带领的情况下游泳。

　　4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

　　5.不到不熟悉的水域游泳。

　　6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

　　7.遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要立即寻求成人帮助。

　　8.熟记各类警示牌和警示标语。

　　　　

　　预防交通事故

　　1.自觉遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏，不在马路上跑闹、玩耍。

　　2.横穿马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。

　　3.不得在马路中央骑自行车。

　　4.行走或骑车时不看手机、不听音乐。

　　5.遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

　　6.文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。　　

　　7.未满12周岁不骑自行车，不坐副驾驶座。

　　预防食物中毒

　　1.避免食用存在毒性的动物或植物，如河豚和菌类。

　　2.不要吃不熟的食物，尤其是肉类。

　　3.加倍注意饮水安全。

　　4.尽管假期旅途繁忙，饮食仍需谨慎。尽量保证食物的卫生，少吃路边摊。

　　5.提倡夏季清淡饮食，少吃油腻和生、冷食品，慎重选择颜色特别鲜艳的熟卤制品、隔夜饭菜等高风险食品。

　　6.引导孩子看食物包装袋上的日期，以免误食过期变质食品。

　　预防自然灾害

　　1.加强对孩子防雷击、触电等方面的安全知识教育。

　　2.应及时了解掌握气象信息，在雷雨等恶劣天气情况下提醒孩子尽量留在家中或其它安全场所。

　　3.若遇到雷雨天气，请拔掉插头，关上电源，不到易触电的场所活动；不到大树下等易遭雷击的危险处躲雨，避免雷击。

　　4.若遇洪灾，先到屋顶暂避，并用绳子或被单等物品将身体与树木等安全固定物相连。等到达相对安全之地，应立刻发出求救信号，争取及时被营救。

　　5.龙卷风袭来时，应打开门窗，使室内外的气压得到平衡，以避免风力掀掉屋顶，吹倒墙壁。

　　6.如果住在楼房中，发生了地震，应及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

　　7.如发布气象灾害预警信号，要尽早取消户外计划，或者去安全的地方游玩；如果在户外遇到突发的气象灾害，要及时向外界求救。

　　网络安全防范

　　1.上网要有节制，合理利用上网时间，文明健康上网。

　　2.网上的信息纷繁复杂，应当远离不健康的信息。

　　3.上网时不把个人和家庭信息告诉他人。

　　4.不要相信免费午餐，手机短信、微信、qq上发来的链接不能随意去点。

　　5.聊天交友要谨慎，不与网友见面。

　　6.保护好自己的密码口令安全，不告诉他人。

　　7.如果遭遇到了网络暴力一定要和家长及时沟通。

　　 科普用电安全

　　1.要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。

　　2.不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。

　　3.不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

　　4.如家中不慎浸水，要首先切断电源。　

　　5.电脑等电器开始冒烟或是起火时，应该马上拔掉电源插头或关闭电源总开关，然后用湿毛巾或棉被等盖住着火的电器，一定不能泼水。

　　6.家中切记不能用湿手或者湿抹布擦电源插座。

　　7.雷雨天气要小心，事先将室内电器关掉，拔掉插头等。

　　 关注居家安全

　　1.不要在飘窗或阳台上玩耍。

　　2.不要给陌生人开门。

　　3.不往窗外抛洒物品。

　　4.规范使用燃气设备并注意开窗通风。

　　5.发现火情，及时拨打119。

　　6.避免独自让孩子乘坐电梯，如遇突发故障需懂得自救。

　　重视旅行安全

　　1.在旅游之前，应对孩子进行安全知识教育。

　　2.出门在外孩子不能离开大人的视线。

　　3.装备至少一种容易识别的衣物，如书包、饰物、帽子等，另外在书包中准备紧急联络方式和简单的当地语中文对照翻译，告诉孩子如何使用求助，必要时配备儿童防丢手环。

　　4.野外旅游，应让孩子穿长袖长裤衣服，备好应急药品，防止蚊虫叮咬、中暑等。

　　5.穿着软底防滑鞋，注意脚下安全。

　　6.不去尚未开发、开放的景点旅行。