【新闻有读1289期】秋冬进补啦！温州市中医院膏方节明天起可预约

随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，人们对健康的需求日益增大，养生保健已经是当下最常见的一种趋势，各处都可见一些所谓的保健品、营养品；而自然界气候环境的运动变化，无时无刻不对人体产生影响。“春生、夏长、秋收、冬藏，此天地之大经也，弗顺则无以为纲纪。”

人体为适应外界渐冷的气候会做出相应的调整，血液在消化道为多，消化腺、消化酶分泌增多，消化机能增强，食欲旺盛，体内高热量食品需求增多，容易吸收，并把营养藏于体内，同时代谢降低，消耗减少，这就是适应冬天气候环境，是一种养藏的方法。由此可见，冬季是一年四季中进补的最好季节。

在中医理论里，膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药：具有补虚扶正、抗衰延老、纠正亚健康状态、防病治病的功效；长期以来，人们就讲究“冬令进补”，在冬天，内服滋补膏方，强壮身体，到了来年春天，精神抖擞，步行矫捷，思维灵敏。

膏方特点是根据不同人的体质、不同临床表现而确立不同处方，量身裁衣，针对性强。所以是不可共享的哦！

10月15日，温州市区滨江街道、南汇街道等多个街道陆续发出通知：新冠病毒疫苗加强免疫（加强针）接种工作开始，周末社区卫生院有安排接种，重点人群优先打。记者从温州市卫健委了解到，10月15日起，温州12个县（市、区）所有接种点已全部开展新冠疫苗加强针接种工作。加强针接种人群需完成全程接种2剂次新冠病毒灭活疫苗或1剂次腺病毒载体新冠疫苗满6个月。

据了解，新冠疫苗接种之后，经过一段时间，有一些人免疫力在下降，保护效果也在削弱。灭活疫苗加强免疫的相关研究结果提示，加强针次接种后不仅抗体水平增加，抗体谱也更广了，意味着加强免疫后对变异株会产生更好的保护作用。

连日来，已有部分人员完成了加强针的接种。据省疾控中心提示，凡是接种过2剂次新冠病毒灭活疫苗（国药集团中国生物北京生物制品研究所、武汉生物制品研究所或北京科兴中维生物技术有限公司生产）或1剂次腺病毒载体新冠疫苗（康希诺生物股份公司生产）满6个月的18岁及以上人群，都可以向社区卫生服务中心预约接种加强针。感染高风险人群和保障社会基本运行的关键岗位人员优先接种，包括边境口岸、海关、移民、国际交通、医疗卫生等感染高风险人群，直接向公众提供服务者等维持社会基本运行人群；水电暖煤气等基本生活物资供应保障关键岗位职业人群；教育行业、服务业和劳动密集型行业等疾病传播风险较高人群。感染后导致重症风险高的高危人群，如老年人、基础性疾病患者等。

加强针需接种1针，仍为免费接种。针对市民关注的加强针疫苗种类问题，根据规定，现阶段，加强针次的疫苗与基础针次的疫苗需为同类疫苗，即接种2剂次灭活疫苗的人使用灭活疫苗加强1剂次；使用不同灭活疫苗完成两剂次接种的人群，原则上优先使用与第二剂灭活疫苗相同的疫苗进行加强免疫，如遇第二剂相同疫苗无法继续供应等情况，可使用与第一剂灭活疫苗相同的疫苗进行加强免疫。接种1剂次腺病毒载体疫苗的人使用腺病毒载体疫苗加强1剂次。

需要提醒的是，其他疫苗与新冠病毒疫苗加强针次的接种间隔应大于14天。当因动物致伤、外伤等原因需接种狂犬病疫苗、破伤风疫苗、免疫球蛋白时，可不考虑这一间隔要求。

调整教学方式与时间，学科类培训周末改自习室

将原本安排在周末的学科类课程调整到周一至周五，是我市大多数学科类培训机构的选择，这些培训机构会强化和提升学科类课后服务水平，晚上严格控制服务时间，同时配备老师为学生答疑。

但相对于周末来说，平时晚上时间比较紧迫，为了减少学生路上奔波的时间，我市不少的培训机构调整教学方式，推出线上课，进行在线授课。学生不仅可直播上课，还能实时课堂互动，让老师进行线上答疑。

对初中生来说，自主学习的能力非常重要。周末虽不能进行学科类培训，但可以让学生到培训机构进行自习，让学生有沉浸式学习空间，培养学生自主学习能力，形成错题整理习惯等，也是一些学科类培训机构调整的一个方向，如“新东方”就发布过海报，专门针对7~9年级学生，推出周末自习室。

周三晚上数学，周四晚上英语，周五晚上作文……上小学五年级的小诺本来都是利用双休日补课的，但是这学期学科类培训都调到了平时的晚上。小诺妈妈说，书面作业基本都在学校里做好了，晚上正好可以用来补习。怕孩子路上奔波太累，她就选择了部分线上培训，周末要么是素质培训，要么是阅读游玩，她觉得这样更能充分利用时间。而正上初三的阿元家长更是觉得补习不能放弃，周末不能补习了，那就选择平时的晚上吧，所以虽然学校里组织了晚自习，觉得孩子自主性较差的阿元妈妈还是无奈放弃了，她说自从培训班调整学科类培训班时间后，只能跟着走，而且周边像她这样的家长很多。

调整课程推出研学活动，学科与素质培训联手

刚过去的国庆假期，“新东方”“嘉一”等培训机构就纷纷发布宣传海报推出各种主题研学游。“嘉一”有文学素养营、劳动教育营、科学探究营、行动教育营等，让孩子去看书画中的永嘉，探究显微镜下的细菌秘密等。“新东方”则推出寻革命足迹、重走红军路研学游，通过军事化的训练，让孩子学习遵守纪律的重要性，提升孩子独立生活的能力，以及科技探索一日营、世界矾都一日游等，让孩子在假期里可以从实践中学到知识。孩子们通过非遗文化“平阳蛋画”、柚子采摘、柚子糖制作、稻草人制作等项目活动，感受大自然和传统文化；通过真人CS、素质项目和军事体验，让孩子收获到更多课堂之外的乐趣；通过了解无人机知识，学会无人机基础操作，锻炼孩子创新思维和动手能力。“以后有这样的活动，我们还参加。”“孩子玩得非常开心，回家反馈挺好的，觉得活动挺有意义。”……家长们对假期中培训机构开展的研学游纷纷持肯定态度，希望开发更多研学线路。

当然，不少培训机构更是积极调整课程，将重点发展放到非学科类课程上，如美术、编程等，探索以教师指导、学生实践为主要形式的素质教学。“群芳”教育增加周末非学科类素质教育产品，牵手“棒棒堂”，引入语言类、舞蹈类、创意美术等艺术产品；与杭州艾科斗品牌合作，引进少儿编程课程等，共同打造4~18岁学科与非学科教育一站式服务场景，实现业态深度融合。把校区当作小型综合体打造，解决家长在不同机构往返接送问题；充分根据整合后各校区的地域性、差异性，逐步引入智慧、艺术、体育、电脑、劳动技能等相关品牌课程，形成不同校区特色，努力探索“双减”后温州教育新生态。“新东方”推出中学书法课、中学实验课，让笔墨逐梦，汉字浸润学生心灵，感知科学实验魅力，锻炼动手能力。“嘉一”则推出编程、魔方、悦读、书法等素质课程。

“少儿编程教育是通过编程游戏启蒙、可视化图形编程等课程，培养学生的计算思维和创新解难能力的课程，挺受孩子与家长欢迎。”某培训机构老师称，在素质课程中，少儿编程、书法等相对更合孩子胃口。

同时，不少培训机构为了拉近与学生家长的距离，还开设了主题讲座，向家长传授让孩子提升对语文、科学等学科类学习兴趣的方法，甚至开展“解码青春期”的讲座，解析孩子青春期沟通技巧，拉近亲子关系等。

本次分时电价政策调整范围为大工业电价用户（不包括国家有专门规定的电气化铁路牵引用电等）。一般工商业、居民、农业生产等电价用户的分时电价政策本次不调整；一般工商业电价用户自2024年起全部执行分时电价，具体价格和峰谷时段另行制定。

分时电价政策

01

优化时段划分

全年大工业电价峰谷时段调整为：

●尖峰

09:00-11:00

15:00-17:00

●高峰

08:00-09:00

13:00-15:00

17:00-22:00

●低谷

11:00-13:00

22:00-次日08:00

●注意

夏季7、8月份及冬季1、12月份

13:00-15:00

由高峰时段调整为尖峰时段

执行尖峰电价

2016年8月23日，鹿城公安分局五马派出所接到群众报警，称市区城开天桥下发现一名男孩。在寻访无果后，因无法确认身份信息，民警将男孩送至温州市儿童福利院。至此，男孩“小南瓜”在温州安了家。

2017年4月19日，鹿城公安分局法医带着采血设备来到温州市儿童福利院，为院里所有来历未明的儿童采集血样，其中就包括“小南瓜”。

随着科技不断迭代升级和警方DNA数据库的不断扩充，孩子们和家属们的血样信息进行一次又一次的碰撞。2021年10月10日，好消息终于传来——经过数据碰撞，五岁“小南瓜”的DNA信息与福建省三明市张姓夫妇的血样初步比中。

收悉线索，鹿城公安分局有组织犯罪侦查大队民警谢卓驰与法医黄坤玉立即赶赴温州市儿童福利院，找到“小南瓜”开展血样采集复核，同时联系福建省三明市公安局请求协助开展对张姓夫妇的DNA复核。

二次比中！经过公安机关的再次比对，证实了张姓夫妇与现在已经五岁的“小南瓜”存在亲缘关系。之后，民警联系上张某林对接认亲事宜。

孩子的奶奶和姑姑告诉民警，5年前，家人带“小南瓜”逛公园时，不慎将孩子弄丢。张某林在听见“小南瓜”的喊声后，抱起儿子并紧紧攥住他的小手。在确认双方身份，并进行必要的手续交接后，“小南瓜”将被家属领回。

“小南瓜再见”，福利院工作人员表露着一丝不舍，但看着朝夕相处了5年的孩子找到家人，不舍终被祝福冲淡。“希望‘小南瓜’以后能在家人的陪伴下健康快乐地成长”，温州市儿童福利院业务科科长王碧说。