孩子贫血元凶或是偏食 不要盲目补铁进补

　　“孩子贫血？该补铁了！”这是很多家长的认知误区。其实，孩子贫血也分几种情况，不能光靠补铁一刀切。有时候，孩子贫血只是因为不良饮食习惯引起的。

　　偏食挑食可导致孩子贫血

　　孩子贫血，并不简单。半岁以内的宝宝有一个生理性贫血阶段，属于正常现象，无需任何处理。半岁后血红蛋白一般会升至正常。

　　若孩子贫血的同时发现有黄疸、肝脾肿大、小便颜色较深甚至酱油色尿或血尿，则有可能是溶血性贫血。

　　还有一种贫血称之为地中海贫血。轻度地中海贫血不会有任何症状，也不需要治疗。重度地中海贫血会出现脾脏肿大，生长发育迟缓，需要长期进行输血治疗，甚至需要进行骨髓移植。

　　若贫血的同时出现发热、出血等症状，则有可能是再生障碍性贫血、白血病、噬血细胞综合征等。

　　尤其需要注意的是，以往小儿贫血大多发生在贫困地区缺乏营养的孩子身上，而如今，虽然生活水平提高了，但仍然有孩子出现贫血。专家指出，孩子由于偏食、挑食，逐渐养成不良的饮食习惯，也可致贫血。

　　孩子贫血不能盲目补铁

　　孩子贫血的类型和原因不同，其治疗措施也相应不同。

　　溶血性贫血的治疗方法需根据不同的致病原因而采取不同的治疗方式。例如使用激素治疗或免疫抑制剂、输血、免疫球蛋白等，补铁是没有效果的。

　　地中海贫血不但不能补铁，连含铁丰富的食物都应该尽量减少摄入，而且还需要定期做去铁治疗。因为地中海贫血患儿长期输血，体内铁不断沉积，过高的铁负荷会给身体带来很大的危害。

　　专家强调，孩子出现贫血时应及时就医，在专业医生的指导下给予相应的处理。

　　此外，不少家长误以为孩子贫血就该进补，其实儿童最好少用补品。因为目前市场上很多保健品的成分不明，一些添加剂甚至对儿童有害。再者，大多数的小儿营养性贫血经过调整饮食便可以校正，实在无须乱吃“补品”。

　　合理的饮食习惯是防治营养性贫血的关键，家长不要依赖各种营养补充剂。如果是轻度的营养性贫血，可多吃富含血红素铁的食物，如瘦肉、鱼、鲜蘑菇、黑木耳、大枣、芝麻酱及豆制品等。若是重度贫血，就需在医生指导下采取药物治疗。

本文转自：温州网