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7大减肥食物一口吃成“瘦子”(图)

( 人民网 爱美网 ) 2014-01-03 00:42:35

  原标题:7大减肥食物一口吃成"瘦子"

  No.4低糖抗氧化甜椒

  鲜艳的甜椒,有不逊于水果的维他命C,而且微甜、爽脆,是减重新星!

  ★推荐吃法:

  甜椒沙拉

  清洗干净,直接生吃最能吃到完整的营养素,搭配餐包或全麦吐司,就是营养又健康的一份轻食。

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本文转自:温州新闻网 66wz.com

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