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瑞安林垟湿地 养在深闺人未识

图片来自@朱承立

慢游地：瑞安林垟湿地

推荐理由：幽、野、秀、古。徒步海岸线到达飞云江入口时，邂逅了这个“养在深闺人未识”的瑞安林垟湿地，值得一游！

推荐人：@蛋大郎

路线：温州坐车——瑞安林垟车站。

小贴士：林垟湿地位于飞云江入海口南岸，规划总面积8.7平方公里，是典型的滨海河口湿地。区内传统文化积极深厚，自然景观丰富，水网交错，河流面积达到1.9平方公里，植被以陆域向水域过渡的芦苇群落、海三棱蔍草群落为主，黑脸琵鹭、黄嘴白鹭常在湿地停留栖息。

《许愿》 愿后来一切都好

片名：《许愿》

推荐理由：压抑敏感的话题，直面现实的勇气，但是这部电影比《熔炉》要“光明”许多，故事节制平实，治愈系励志片！

推荐人：马上有奇迹

导演:李濬益

编剧: Ji-hye Kim / Joong-Hoon Jo

主演:薛景求/ 严智媛/ 李来/ 金海淑/ 金尚浩/ 罗美兰/ 杨真诚

类型:剧情/ 家庭

制片国家/地区:韩国

语言:韩语

上映日期: 2014-02(中国大陆) / 2013-10-02(韩国)

片长: 123分钟

又名:素媛/ So-won / Wish / Hope

《半生为人》 来自褪色年代的微光

书名：《半生为人》

推荐理由：《半生为人》有一种熟悉的气息，像家里洗干净压在箱子底下的衣服，忽然拿出来，旧了，但是味道却是熟悉的。它里面就是七十年代的气息，八十年代的气息。

推荐人:绿妖

作者:徐晓

出版社:同心出版社

出版年: 2005-1-1

页数: 276

定价: 28.00

装帧:平装

丛书:汉唐阳光人文图书

香橙银耳雪梨盅 冬季润燥利器

菜名：香橙银耳雪梨盅

推荐理由：银耳，雪梨，莲子，百合是最佳滋润的食物；这款增加啦橙子精华的甜品，香甜可口，多了与众不同的味道！

菜谱来源：心香雨

用料：银耳、莲子、百合、红枣、雪梨、冰糖、橙子

做法：

1、银耳水泡发，剪去黄色部分，然后用剪刀剪碎；莲子泡发，取芯；雪梨切小块；橙子切开上面部分，取出果肉；

2、除了橙子果肉外，其余全部材料放进压力锅炖熟烂，我用电饭煲煮饭档位45分钟；

3、吃的时候，把橙子放进牛奶锅，小火放点冰糖熬一下，浓稠就好；

4、开水烫一下去果肉的橙子皮容器，然后把橙子酱和银耳搅拌均匀，放进容器，就可以享用了。

5、一盅一个橙子果肉，味道最浓郁。