饮食养生：水果有四性五味怎么吃最滋补身体？

( 人民网爱美网 ) 2014-02-09 00:42:21

　　原标题：饮食养生：水果有四性五味怎么吃最滋补身体?

　　苦

　　苦味对应器官为心，有清热、降火、解毒、除烦等作用。

　　辛

　　辛味对应器官为肺。有补气、活血、发散风寒等作用，但是过多食用，会损耗气力、损伤津液、引发上火等，所以不宜多食。

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新闻中心编辑：温网编辑责任编辑：叶双莲监制：阮周琳

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