鸡蛋煮越久越好？吃鸡蛋别陷入14个误区

( 人民网爱美网 ) 2014-02-13 00:42:20

　　原标题：鸡蛋煮越久越好?吃鸡蛋别陷入14个误区

　　9、感冒时不能吃鸡蛋

　　感冒发烧时，人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对身体的恢复是有好处的。

　　不过，鸡蛋羹、蛋花汤是首选，而炸鸡蛋或煎鸡蛋不容易消化。

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