温州人睡眠调查：逾半受访者有“舍不得睡”情结

　　人还没入睡就开始做梦了走着走着就突然睡过去了

　　据附一医透露，每天会接诊1~2例怪异的睡眠障碍患者

　　尚未进入睡眠状态，梦境就提前开始了；在街上走着走着，就突然间睡过去了；睡前不抖腿，就无法入睡。这些看似像“中了邪”一般的怪病，实际上只是一种睡眠障碍。据附一医睡眠医学中心透露，临床每天都会接诊1~2例异样睡眠障碍患者，由于睡眠问题异乎寻常，他们常常被误诊，有时甚至被认为是癫痫或精神病人。

　　不宁腿综合征：睡前腿抖不停

　　30多岁的周女士觉得自己是得了一种怪病，晚上一上床就觉得双腿很不舒服，需要不停抖动才舒服些。于是，每逢睡觉前至少要辗转反侧两三个小时，直到疲惫了才能入睡。

　　令她感到焦躁的是，随着病情的恶化，难受的位置蔓延至上肢。而在其家人看来，似乎是“中了邪”。万般无奈之下，周女士求助于附一医。原来，这种睡前抖腿的症状并非中邪，而是一种少见的睡眠障碍，医学上称之为不宁腿综合征，该院每年接诊的患者不足5例。

　　附一医神经内科主任医师何金彩介绍，不宁腿综合征的临床表现通常为夜间睡眠时双下肢出现极度的不适感，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，导致患者严重的睡眠障碍。轻症者夜间抖腿时间仅持续数分钟，严重的则整夜不停。患者在抖腿过程中，有撕裂感、蚁走感、蠕动感、烧灼感、疼痛感等症状，有一种急迫的强烈要运动的感觉。

　　医生称，这种情况的发生和缺铁性贫血、怀孕、缺乏维生素等多种因素有关，中老年人群中更常见。

　　发作性睡病：走着走着也能睡着

　　对于发作性睡病患者而言，他们的睡眠时间往往不规律。即便在路上行走，一旦睡意袭来，他们会不受意识控制地倒地入睡。因此患者发病时常被误认为是晕倒。

　　此前，一名母亲带着孩子到附一医睡眠中心咨询睡眠问题，在她看来，孩子患上了严重的嗜睡症，上课会睡觉，罚站也睡觉，就连考试考到一半也能睡着。

　　医生检查后发现，该患者并非厌学，而是患上了发作性睡病。临床上，该疾病的发病率为0.03%～0.16%，男性的患病率稍高于女性，青少年患者较为常见，发病年龄可从儿童时期到50岁。

　　何金彩介绍，发作性睡病有四种临床表现形式，除了不可抗拒的睡眠，还有猝倒发作、睡眠瘫痪以及入睡前幻觉。

　　就儿童而言，发作性睡病会影响智力发育，发病年龄越小，对智力的影响越大。

　　入睡前幻觉：人还没睡着梦就开始了

　　20多岁的乐清刘先生曾一度被家人误认为是精神病患者，服用了近半年的抗精神病药物。最终，病情也没有得到缓解。直到在睡眠中心再次诊疗，才被确诊为入睡前幻觉的睡眠障碍患者。

　　小刘的睡眠问题有些奇异，熄灯上床后，尚未入睡，梦境就开始了。此时，梦境和现实让他无法区分。在梦境中，有时候他觉得自己是一只动物或昆虫，然后看到其他动物在活动；有时候又感觉自己在高空中飞，感觉特别真实；有时候又觉得自己被许多人追赶，后面一片刀光剑影。各种睡前幻觉的出现让小刘感觉非常恐惧。然而，当他和别人描述这种幻觉时，旁人却并不理解，反而认为小刘是精神出现异常。

　　何金彩解释，这种疾病简单地说，就是先做梦再睡觉，短暂进入到梦境中。这种情况同样属于发作性睡病，但症状如小刘般严重的，在温州的临床上较少见。

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