睡眠不好怎么办？4款食疗方安神助眠-新闻中心-温州网

( 人民网爱美网 ) 2014-01-08 10:49:52

　　原标题：睡眠不好怎么办? 4款食疗方安神助眠

　　猪心汤

　　失眠常常是由于心火过旺引起的，而民间常有以形补形的说法，因此，喝点猪心汤可以补益心脏。

　　具体做法：用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。这主要适用于心虚、多汗的失眠者。

前一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 下一页尾页

首页上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页尾页

新闻中心编辑：温网编辑责任编辑：叶双莲监制：阮周琳

温州新闻网