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OL族必知的外食八大原则在外吃也能瘦

( 人民网爱美网 ) 2014-01-17 00:41:50

　　原标题：OL族必知的外食八大原则在外吃也能瘦

　　西餐：生菜色拉不可少，色拉酱减半!

　　中式：还是新鲜蔬菜好，腌渍小菜尽量少。

　　快餐：汉堡餐的薯条可以换成生菜色拉，手卷饭团再搭配一份萝卜、杏鲍菇。

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