甜食吃得少，怎么会得糖尿病？专家给出答案

　　温州网讯 糖尿病到底是什么病？你怎么就会得了呢？10月16日，《名医大讲坛》邀请温州市人民医院内分泌科副主任医师、温州医科大学兼职副教授吴海波向听众科普防治糖尿病知识。他用一口流利的温州话讲述，瞬间拉近与听众的距离。他深入浅出地讲解糖尿病相关知识，让听众受益匪浅。

　　遗传与不良生活方式　共同作用导致糖尿病

　　很多人在体检中查出糖尿病，他们很疑惑，平时甜食吃得不多，身体也没有不舒服，怎么就患糖尿病？

　　讲座上，吴海波教授解释，糖尿病的发病机制复杂，主要病因是遗传因素+环境因素共同作用。如果你的父亲或母亲有糖尿病，你就有遗传倾向，再加上环境因素（主要是不良生活方式）的影响，最终导致糖尿病的发生。

　　糖尿病是尿里有糖吗？吴海波教授表示，不一定是尿里有糖。糖尿病的诊断要化验静脉血糖，如果空腹的静脉血糖≥7.0或者是餐后两小时的静脉血糖≥11.1，就可以确诊得了糖尿病。注意，指尖快速测血糖有一定的误差，不能作为诊断标准，这种检测方式适合糖尿病患者日常的血糖监测。

　　糖尿病可怕的是并发症　严重可致命

　　“有研究发现，患糖尿病等同于患上冠心病，因为两者危害相当。但很多糖尿病患者不够重视，长期不去控制血糖，导致失明、肾功能衰竭等严重后果的出现。”吴海波教授说，糖尿病可怕的是并发症，它会侵蚀全身造成慢性并发症及合并症，比如“糖友”易患糖尿病肾病、易患心脑血管疾病、易患糖尿病视网膜病变、容易出现明显的神经病变合并下肢动脉病变，糖尿病足病是糖尿病严重的慢性并发症之一，重者可导致截肢和死亡。

　　专家表示，糖尿病并发症虽然严重，但患者通过综合管理，完全可以像正常人一样生活。提醒：糖尿病可以控制，但无法断根。如果某种药物或保健品号称可以根治糖尿病，都是骗人的。

　　科学管理糖尿病需要走好“七”步

　　“得糖尿病没什么可怕的，它是你告别不健康生活方式的开始，也是你成为健康管理能手的开始。” 吴海波教授表示，控制糖尿病需要科学管理 “七”步走，即教育、心理、饮食、运动、药物、监测、预防。他讲解七步的具体内容后，还提醒“糖友”不能忽视自我监测，包括家庭自我监测应包括血糖和血压监测、足部检查和护理等。同时，每个季度要到医院测糖化血红蛋白，这有利于了解患者既往2~3个月的血糖控制状况，评估治疗效果和并发症的发生风险。

　　专家提醒，糖尿病的早诊早治，可以预防并发症的发生。但由于部分糖尿病患者没有典型的“三多一少”症状（即多饮、多尿、多食和不明原因的体重下降），而是出现以下不典型症状，比如容易发生感染、反复生疖长痈、伤口难以愈合、皮肤瘙痒、泡沫尿、视力减退或视物模糊、下肢麻木、男性性功能减退等，请及时监测血糖并尽快就医。

　　来源：温州都市报

　　原标题：甜食吃得少，怎么会得糖尿病？

　　《名医大讲坛》上，内分泌科专家给出答案

　　记者 张晓

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